Vad är tramadol och hur påverkar det kroppen?

Vad orsakar sömnstörningar hos barn?

Varje alarmerande symptom kan vara en anledning att besöka läkare för unga föräldrar. När mödrar märker att barnet inte sover bra rusar de vanligtvis också till barnläkaren. Sådan vård för den lilla är berömvärd, men får inte panik direkt. Så sömnstörningar hos barn oroar vanligtvis föräldrar.

Detta fenomen kan vara gränsen för normen, som har en helt logisk förklaring ur fysiologisk synvinkel. I det här fallet behöver du bara titta på barnet, och om normal vila inte återställs, kontakta en läkare. Men det händer också att dessa störningar inte är normen, och fenomenet kan bestämmas av ett antal tecken.

Artikelinnehåll

perfekt sömn för barn

Vad orsakar sömnstörningar hos barn?

Djup sömn jämförs vanligtvis med barnsömn. Men föräldrar, i vars familj en bebis dök upp, vet att hans nattvila inte alltid är lugn och fridfull. Många tror att ammande barn ska vara lika uppmätta som hos en vuxen. Faktum är att smulorna sover mycket, men inte ordentligt, och detta är normen.

Under perioden med intrauterin utveckling skiljer fostret inte mellan natt och dag, därför berodde inte vilan på tid på dagen.


Det ersattes med vakenhet beroende på fostrets trötthet.

Vid födseln kan barnet inte anpassa sig till dagens förändringar under en längre tid, och vilan fortsätter inte att bero på tid på dagen. På natten kan han vakna och väcka hela familjen, och under dagen kan han sova gott. Uppvaknande av barn under denna period orsakas av behovet av näring och kommunikation med omvärlden och föräldrar.

Barnets vila är uppdelad i flera faser:

  • Somnar;
  • Ytlig eller snabb;
  • Djupt eller långsamt.

Hos spädbarn dominerar ytfasen och tar cirka 80% av den totala vilotiden. Vid sex månaders ålder blir det kortare (cirka 50%), vid tre års ålder står det för cirka 30%. För äldre barn och vuxna är denna fas cirka 20% av tiden.

Den ytliga sömnfasen hos barn kännetecknas av viss ångest. Detta beror på att formningen av smulornas nervsystem fortsätter, att hjärnan assimilerar den information som mottas under vakenhet.

Vad orsakar sömnstörningar hos barn?

Dessa processer kan åtföljas av rörelser i ögonkulorna, ett leende, ojämn andning och skrämsel. Efter cirka 20 minuter ersätts denna fas med en djup. Barnets andning blir jämn, ögonbollarna slutar röra sig. Under denna period,våldtäkten kan vara svettig, men det är svårt att väcka den.

Alla dessa fenomen anses vara normen för ett litet barn, och för att han ska kunna sova lugnt är det nödvändigt att hålla den lilla i armarna under de första 20 minuterna av sin vila, och först sedan flytta den till arenan. Men det kan finnas andra manifestationer som indikerar överträdelser.

Symtom på sömnstörningar hos barn

Med vilka tecken kan du fastställa att barnets viloprocess störs?

Vad orsakar sömnstörningar hos barn?
  • Bruxism. Det förstås som slipning av tänder. Bruxism kan förekomma hos både små barn och ungdomar. Som regel manifesterar den sig hos barn i åldern 10-12 år och är ofta förknippad med snabb hjärtslag, tryckfall och ojämn andning. Med sådana symtom bör du konsultera en tandläkare, eftersom tandemaljen kan förstöras och en neurolog.
  • Förskräckt. För spädbarn ska föräldrarna vara vaksamma om de observeras under djup sömn, eftersom de i detta fall kan indikera att det finns störningar. En av de allvarligaste provokatörerna som måste uteslutas är epilepsi. Riskgruppen består av spädbarn som diagnostiserats med hypoxi vid födseln, samt smulor med intrauterina missbildningar.
  • Sömnvandring. Oftast observerad hos barn 5-8 år. Fenomenet kännetecknas av nattväckning och manifestation av aktivitet. Trots att barnets ögon är öppna är han i vilotillstånd, hans rörelser är ostadiga, men han snubblar inte över möbler.
  • Tala i en dröm. Ofta förekommer detta fenomen tillsammans med promenader. Barnet vaknar inte, utan talar i abrupta fraser, gör ljud och kan ibland tala i hela sammanhängande monologer. Som i fallet med att gå, kommer barnen inte ihåg på morgonen vad som hände dem på natten. Båda dessa fenomen är vanligast hos barn i skolåldern.
  • Vaknar på natten. Om de är frekventa är de värda att uppmärksamma. De främsta orsakerna till nattväckningar hos spädbarn beskrivs ovan, men om barnet ofta vaknar i en djup fas behöver du bara avvänja det och försöka att inte ta det i dina armar varje gång du vaknar för att trösta;
  • Stört sömninitiering. Det manifesterar sig i ovilligheten att somna vid den tid som regimen bestämmer. Småbarn försöker förlänga sin vakningstid och hitta skäl att inte sova. Som regel observeras detta fenomen hos förskolebarn.

Dessutom kan barnet uppleva symtom som snarkning, andfåddhet, vilket kan orsakas av förstoring av mandlarna eller adenoiderna, som stör nattens sömn och tvingar barnet att andas genom munnen.

Barn i alla åldrar kan få mardrömmar och rädsla. När det gäller den första får de barnet att vakna, medan han kommer ihåg sin dröm väl. Rädslor stör vanligtvis barn under 6 år. Rädsla manifesterar sig i att gråta, ibland skriker mitt på nattenoch. Samtidigt vaknar inte barnet helt, därför på morgonen, som regel, kommer han inte ihåg vad som störde honom, och att han vaknade alls.

Det finns följande typer av sömnstörningar:

  • Primär - inte åtföljs av sjukdomar;
  • Sekundär - på grund av patologier.

Orsaker till sömnstörningar hos barn

För att eliminera störningen är det nödvändigt att ta reda på vilka faktorer som framkallar dem.

Vad orsakar sömnstörningar?

  • Fysiologiska egenskaper;
  • Sjukdomar hos barnet, inklusive de av neurologisk karaktär.
  • Känslomässig överbelastning.
Vad orsakar sömnstörningar hos barn?

De fysiologiska egenskaperna inkluderar särskilt förloppet av sömnfasen hos spädbarn.

Ofta förändras barnets beteende under vila efter att det når sex månaders ålder.

Han kan vakna på natten, försöka komma på fyra, gråta, vara nyckfull, vilket som regel inte indikerar en sömnstörning hos ett litet barn. Dessa fenomen beror på analysen av allt som ses under dagen.

Om barnet samtidigt mår bra under dagen, är han glad och kraftfull, ska du inte oroa dig. Sobbing och gnäll kan vara ett bevis på emotionell överexcitation, vilket också orsakas av det överflöd av känslor som tas emot under dagen.

Kolik, utseendet på de första tänderna kan också orsaka en störning. Var också uppmärksam på krummans kläder - pressar den honom, från vilket material den är tillverkad. Kanske är resten av småbarnet helt enkelt obekväma. Överhettning kan orsaka ångest. Var uppmärksam om barnet är varmt.

Behandling av sömnstörningar hos barn

Det finns ett antal tecken som borde vara anledningen till att gå till läkare. Om patologier upptäcks kommer han att ordinera behandling, men sömnstörningen hos den lilla i sig behöver vanligtvis inte läkemedelsbehandling.

Orsaker till att kontakta läkare:

  • Oregelbunden andning under viloperioden.
  • Störning som varar mer än tre månader.
  • Enuresis;
  • Försämring av den lillas allmänna välbefinnande, slöhet, dåligt humör.
Vad orsakar sömnstörningar hos barn?

Vad kan du göra för att din lilla sova bra? Se till att han inte är alltför aktiv 1-2 timmar före vila. Behåll den optimala temperaturen i hans sovrum (cirka 20 grader).

Skydda ditt barn från att titta på för färgglada karikatyrer med specialeffekter, särskilt på natten.

Många mödrar behandlar detta fenomen på egen hand genom att gnugga med eteriska oljor och växtbaserade avkok, men dessa metoder måste överenskommas med barnläkaren.

Som du kan se, är ångest hos spädbarn inte alltid en anledning till panik. Det är nödvändigt att ge barnet behagliga förhållanden, tillgivenhet och vård så att barnet får en lugn sömn.

När datorspelandet blir problematiskt – gaming disorder hos barn och unga: Jenny Rangmar

Tidigare inlägg Kålsallad: recept
Nästa inlägg Eosinofili är en sjukdom med många orsaker